Муниципальное бюджетное учреждение дополнительного образования

Центр внешкольной работы

  • Увеличить размер шрифта
  • Размер шрифта по умолчанию
  • Уменьшить размер шрифта

КАК ПЕРЕЖИТЬ НАЧАЛО УЧЕБНОГО ГОДА

E-mail Печать PDF

                                    КАК ПЕРЕЖИТЬ НАЧАЛО УЧЕБНОГО ГОДА

0

     Вот и завершились очередные летние каникулы, вот и настал еще один учебный год.

     Начало учебного года – непростой период для ребенка. Кончается беззаботная жизнь, продолжавшаяся три месяца. Смена режима иногда становится стрессом и для самого  школьника, и для всей семьи.

     Усталость от такой резкой смены и большой нагрузки у ребенка будет в любом случае. Адаптация после отдыха требуется всем: и детям, и взрослым, например, когда мы возвращаемся из отпуска.

     Многие дети заболевают на второй, на третьей неделе учебного года: так сказывается стресс, вызванный изменениями распорядка детской жизни. Постепенно дети приспосабливаются к новому жизненному ритму и нагрузкам.

     Наиболее легким вариантом снижения стресса станет плавный переход к образовательному режиму. Например, в последнюю неделю каникул можно изменить время пробуждения и отхода ко сну, перебрать прошлогодние рисунки или рабочие тетради вместе с ребёнком, вспомнить различные веселые ситуации, связанные со школой и детским садом, сделать предположения о том, как сложится новый учебный год. Это поможет ребёнку настроиться на изменения и смягчит период вхождения в детский коллектив.

     Первая неделя (и даже недели) будут непростыми, и чем младше ребенок, тем больше ему может понадобиться внимания взрослых, особой родительской поддержки, отдыха. Так что нужно больше разгружать ребенка, не требовать от него сразу же идеальной собранности и успешности.

     Давно доказано что самореализация – ключ к счастью человека. Занятие любимым делом (хобби) - это не только интересное времяпровождение, но и отличный способ снять стресс, расслабиться в благоприятной атмосфере успешности и доброжелательности, а также развить свои природные задатки и способности.

В Центре Внешкольной работы можно выбрать себе занятие по душе:

•           Занятие вокалом не просто влияет на настроение, но и вдохновляет, снимает стресс, успокаивает и даже лечит;

•           Игра на музыкальных инструментах помогает выразить себя и снять напряжение;

•           Рисование любого рода повышает активность префронтальной коры мозга т.е. вызывает чувство удовольствия и поощрения;

•           Все виды домашнего творчества развивают мелкую моторику, успокаивают нервную систему, способствуют снятию напряжения;

•           Занятие танцами - это не только удовольствие. Хореографические движения расслабляют, снимают стресс и развивают ребёнка физически, способствуют гармоничному формированию как тела, так и духа.

•           Увлечение театром способствует реализации себя в жизни, раскрытие личного творческого потенциала, развитие нестандартного творческого мышления.

Психолого-педагогическая служба ЦВР от всего сердца поздравляет

Вас с началом нового учебного года!

                                                                 Педагог-психолог Чурсина Е.Г.

1

 

Обновить через F5

ПХО

КМО

Поиск по сайту

Регистрация / Вход

Внутренняя почта

Вы не авторизованы.

На сайте

Сейчас 26 гостей и 1 пользователь онлайн

***


Bosonojki Tufli Krossovki Kedy Baletki Sandalii Mokasiny Botilony Sapogi Botinki Slantsy Sabo Dutiki Lunohody http://cvrtag.ru/page.php?p=skachat-nid-for-spid-shift-na-android http://cvrtag.ru/page.php?p=printeri-drayver-skachat http://cvrtag.ru/page.php?p=netsh-wlan-show-drivers http://cvrtag.ru/page.php?p=dlya-toshiba-drayver http://cvrtag.ru/page.php?p=sb1070-driver